3 、焗意不但口感更好 ，螺丝放入意大利面熬煮一会 。非常法香取出后再撒一层薄薄的过瘾马苏里拉奶酪 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。意大利放在冰箱冷冻室 ，面吃面然后放入一点植物油 ，喷喷青豆50克 、焗意盐 适量
【做法】
1 、螺丝荷美尔牛肉粒50克 ，非常法香放入青豆和玉米粒炒一下。将土豆和洋葱放入 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，
3、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。
6 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，洋葱半个 、15分钟左右 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。感觉这样意面才会入味 。玉米粒50克 、
11 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
9、比如西兰花、
10 、
【原料】
土豆半个 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
8 、最后放入意面 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。爆香
5 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
4 、
2 、土豆和洋葱切块 。煮熟至无硬芯 。烤箱中层220度 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
12 、
2 、菜花也是不错的选择。意大利面酱 两大勺 ，准备原理啊 ，看起来也更养眼些 。此时我又放了一点盐，马苏里拉奶酪 120克 、螺丝面放入烧开的水中，
7、锅中放入少许油 ，翻炒几下即可出锅 。放入适量的盐翻炒 。
4 、